Harstad é o segundo município mais populoso no condado de Troms e Finnmark, na Noruega. O seu território é principalmente ocupado pela grande ilha de Hinnøya. O principal assento do município é a cidade de Harstad, que também é a cidade mais populosa do Centro de Hologaland e a terceira maior no Norte da Noruega.
Esta cidade foi registada em 1904. O município inclui localidades como Elgsnes, Fauskevog, Gausvik, Grotaver, Kasfjord, Lundenes, Nærgården e Servika.
O município, com uma área de 445 quilómetros quadrados, ocupa a 226ª posição entre os 356 municípios da Noruega em termos de área e a 49ª em termos de população, com 24.903 habitantes. A densidade populacional é de 57,9 pessoas por quilómetro quadrado, e nos 10 anos até 2023, a população cresceu 2,5%.
Clima
Apesar da sua localização no norte em relação ao Círculo Polar Ártico, Harstad pode experienciar um clima subárctico com verões secos ou um raro clima mediterrânico com verões frescos, dependendo de se é utilizada a isoforma de 0°C ou -3°C.
Harstad tem invernos relativamente amenos e húmidos e verões frescos e secos. A cidade está livre dos rigorosos invernos encontrados na maioria dos lugares a norte do Círculo Polar Ártico, pois está protegida por montanhas a oeste contra tempestades atlânticas e a leste pelas montanhas escandinavas.